くらふと花夢ｃｏｍｅ

昨日はお休みだったので、
午前中、新聞読みながら、パズルを解きながら
足の甲やら足の裏を一所懸命揉んでみました。

午後は先週、足の浮腫みの血液検査の結果が出ているので
お医者さんに行ってきました。
結果は、腎臓・肝臓・甲状腺は健康！
ひとつ基準値の下限から外れていたのが「たんぱく質」だそうです。
これは初犯ではなく、会社勤めをしていたときは
下限値スレスレか、今回みたいに下限値以下で
健康指導を受けていましたから
浮腫みの大きな原因ではありませんでした。

運動不足

これが大きな原因だそうです。
よって薬はなし。

先生曰く
「だんせいストッキングを履きなさい！
　間違うなよ。
　男性ストッキングじゃねぇぞ！
　弾性ストッキングだぞ。」
と、そんなこと知ってるよ～。
と思いながらも履いた姿を想像してしまう私

旦那にその話をしたら
「男性ストッキングはないけど、タイツならあるよ！」って
違う！って。

夜、午前中のマッサージの効果がでたのか
足の甲に血管が出てきました。
少々ながらも私なりの足首も出てきました。

体重もマイナス600ｇ

ばんざ～い！
ばんざ～い！
ばんざ～い！

万歳三唱　しちゃいました。

でも24時間過ぎた今
また血管も足首も消えました。

男性ストッキング買いに行かなきゃ。
違った！
弾性ストッキング。